Zycie zaczyna sie po 40-tce. cz. 5

[joanna peers]

Dziewczyny jak tam sie weekend udal? Jestescie objedzone opite i wytanczone? Piszcie cos jak Wam tam czas zlecial bo umieram z ciekawosci. Ale pewnie dopiero jutro cos od Wasd uslyszymy bo dzis poza Ullrike to chyba wszystkie jestescie w drodze do domu

[ullrike]

Ja dopiero odzipuje i tylko co do domu zladowalam.
Pogoda jest tak piekna ze bylam dosmazyc sie na plazy dla golasow.
Wczasy Sabrina super co Rodos to nie Ustka.
I tym sposobem caly turystyczny biznes nad polskim morzem pozdycha .Jesli pociag do Wawy jedzie 6-7 godzin,a TLK w porywach moze i 10 godzin jechac ..to tylko desperaci i super KOlEZANKI jezdza nad nasze morze

[Sabrina]

Ejjjj czyli bylo super,zadowolone? Pogoda wam dopisała

[beata-malgorzata]

widac ze nie tylko pogoda dopisala , szkoda ze nas tam nie bylo buuuu

Dziewczyny , zglupialam , przytylam i nie wiem czemu ! Od tygodnia bardzo uwazalam co jem , przestalam pic coca-cole 0 na rzecz wody , odstawilam slodycze ktore wcinalam wczesniej w ilosciach nieprzyzwoitych , zamienilam je paroma ciasteczkami dietetycznymi , jadlam sporo warzyw i troche owocow bylam na silowni dwa razy i mimo sporych zmian zamiast zgubic lub chociaz utrzymac wage , przytylam 0.5 kg! Niby nie duzo ale czemu ? Nie jestem nawet przed okresem , nie wiem jak to wytlumaczyc . Jak tu byc zmotywowana skoro poczatki sa negatywne !!

[babina7]

lekki tłuszcz zastapiła cięższa masa mięśniowa {tym bardziej , ze byłaś na siłowni} . Patrz na gabaryty n, nie na wagę.

[niebieska]

wyjazd sie udal, ula pieknie sie nami zajela.
niestety byly tez zle strony naszej wycieczki:
1. stanowczo za krotko
2. wrocilo mnie wiecej, niz wyjechalo

[beata-malgorzata]

Pewnie ze za krotko ,zawsze wydaje sie ze za krotko, chociaz mialyscie chyba 4 dni spedzone razem , zawsze cos .
A co wcinalyscie ze az wrocilo wiecej ? Pewnie lodziki drineczki , piwka i co tam jeszcze ?
Fotki prosze !!!

Czy waga miesniowa moze sie podwiekszyc od dwoch wizyt w silowni ??? Tak szybko ??? O kurka , to ja sie jeszcze rozrastam ?!!!

[babina7]

Nie rozrastasz, tylko kurczysz, bo tłuszcz jest lekki , a objętościowo może być go duzo.To tak jak kilo stali i kilo puchu. Jedna wizyta napewno nie zwiększy masy mięśni ale jak zastosowałaś dietkę, to tego tłuszczyku ubyło.

[marena103]

beatka pomysl sobie ze szklanka wody wazy 0,25 kg wiec jezeli wypijesz dwie i sie nie wysiusiasz a sie zwazysz to 0,5 kg wiecej na wadze
ja uwazam ze 1 kg nawet 1,5 to jest ruchome bo to jest to co w kichach

[beata-malgorzata]

Tym razem nie bede sie wazyc ale sie zmierze i za tydzien porownam wymiary . Z chodzeniem do toalety nie mam problemu a z siusianiem to nie mowie , w nocy wstaje

Powiedzcie mi , czy ktoras z Was zna proporcje na ...nawoz z gnoju np krowiego ? To nie zarty , mam tego naokolo pelno wiec czemu nie wykozystac do kwiatkow , no nie ?